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肉離れについて
日時: 2021/11/26(金) 07:20
トピ主: はな
トピ主: はな
日時: 2021/11/26(金) 07:20
はじめてふくらはぎ痛めてんけど
大体どれくらいで治るのか知りたいです。


Re: 肉離れについて
Re: 肉離れについて
日時: 2021/11/26(金) 09:10
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日時: 2021/11/26(金) 09:10
脹脛つるの痛すぎ
Re: 肉離れについて
Re: 肉離れについて
日時: 2021/11/26(金) 11:13
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日時: 2021/11/26(金) 11:13
松葉づえが取れるまで5日位
多少の違和感程度で歩けるまで2週間位
完治まで一か月半ってとこだった
Re: 肉離れについて
Re: 肉離れについて
日時: 2021/11/26(金) 11:16
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日時: 2021/11/26(金) 11:16
歩けるようになるのは2ヶ月くらい。
痛みが無くなるのは半年以上。
怪我したところ以外にも負担がかかるから、
他のところも痛くなるよ。足裏とか。

私はヒラメ筋9割切れて、
5年以上たった今でも足が浮腫んだまま。
繊維化したり、リンパ流れなくなったりするから、
以前のようには戻らないみたい。
ストレッチや筋トレ!マッサージでケアして、
ふつうにマラソン走ってるけどね。
Re: 肉離れについて
Re: 肉離れについて
日時: 2021/11/26(金) 11:19
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日時: 2021/11/26(金) 11:19
余談だけど
俺の場合は加入していた保険の通院保障とかが利用できた。
治療といっても電気流したり、マッサージしてもらったりと気持ちいいことばかりだった。
それでいてお金が貰えるというね。
辛い怪我だけど少しだけ良いこともあるよ
Re: 肉離れについて
Re: 肉離れについて
日時: 2021/11/26(金) 21:07
名前: はな
名前: はな
日時: 2021/11/26(金) 21:07
貴重な意見ありがとう
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